Raggi Method con Pancafit

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1805 2018

L’importanza delle curve…

18 Maggio 2018|Categorie: Rassegna Stampa|

Quando la colonna vertebrale perde l’armonia delle curve, può diventare rigida, dolorante, e rendere difficoltosi anche i gesti più semplici. Solo di fronte a questi limiti ci si rende conto che qualcosa non va e non si dà quasi mai peso invece alle prime avvisaglie di affaticamento. Le curve Il ruolo che la colonna vertebrale riveste è estremamente [...]

2704 2018

Attività fisica e postura: Le buone abitudini nello sport

27 Aprile 2018|Categorie: Rassegna Stampa|

Alla base dell’attività fisica dovrebbe esserci una postura in equilibrio. Questo vale per atleti professionisti, giovani che desiderano apprendere un gesto tecnico, ma anche persone che frequentano la palestra a scopo preventivo, di mantenimento o recupero. Una condizione di disequilibrio può essere infatti causa di dispersioni energetiche, attriti e tensioni fisiche, responsabili nel tempo di infiammazioni e patologie [...]

1604 2018

Pancafit Group – Una scelta consapevole

16 Aprile 2018|Categorie: Rassegna Stampa|

Come paziente La vita di tutti i giorni ha un impatto profondo su di noi e sulla nostra postura. Per questo, trovare un momento per riequilibrare le tensioni e dedicarsi al proprio corpo è importante. Con il passare del tempo, a causa di piccoli infortuni o periodi di forte stress, il corpo tende a perdere parte delle sue [...]

1604 2018

Molte persone le hanno, ma in pochi le conoscono davvero: Le cicatrici

16 Aprile 2018|Categorie: Rassegna Stampa|

Cosa sono le cicatrici Si tratta del risultato di una riorganizzazione tissutale avvenuta in seguito a una lesione. In particolare, si parla di cicatrici cutanee se la lesione è superficiale, o di aderenze se il danno colpisce anche i tessuti più profondi. Il complesso processo di cicatrizzazione coinvolge tutte le strutture del corpo umano (ossa, tendini, nervi, pelle) (Raggi & [...]

1004 2018

I Piedi: la base del nostro equilibrio

10 Aprile 2018|Categorie: Rassegna Stampa|

Ci permettono di camminare, correre, saltare, ballare, giocare, dunque esprimerci in vari modi; i nostri piedi sono una straordinaria opera ingegneristica della natura capaci per questo di sopportare in ogni frangente il peso del nostro corpo e consentirci di camminare fino a poter coprire distanze ben oltre 160.000 chilometri (circa quattro volte il giro del mondo). Collocati ben lontani [...]

312 2017

Mai si ringrazia abbastanza…

3 Dicembre 2017|Categorie: Rassegna Stampa|tag = , |

Mai si ringrazia abbastanza per la salute che si possiede... mentre invece si impreca contro la malattia che non si vorrebbe. Sia la salute che la malattia sono messaggi, segnali che la vita ci invia..., o meglio che noi stessi ci inviamo inconsapevolmente. Poche volte siamo grati per la salute, ed ancor meno comprendiamo che la malattia è un messaggio; [...]

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