CORSO AVANZATO AD INDIRIZZO MOTORIO SPORTIVO
LE PERFORMANCE MOTORIE E SPORTIVE
AL SERVIZIO DEL TECNICO POSTUROCONSAPEVOLE

“Le Posture Decompensate® nel mondo
delle attività motorie e sportive”

Corso strutturato su due week-end:
MILANO : 30/31 GENNAIO e 06/07 MARZO 2021

NOTA IMPORTARTE:
In ottemperanza delle disposizioni attuali, verranno applicate tutte le misure anti-covid 19 (corso a numero chiuso, rispetto delle distanze, misurazione temperatura corporea, igienizzazione dell’attrezzatura).

Nel rispetto di tutti, si richiede a ciascun partecipante di portare i propri personali dispositivi (condizione necessaria per accedere al corso) quali:
– mascherina chirurgica
– visiera (necessaria nello svolgimento delle esercitazioni pratiche a coppie terapista/paziente)

Al momento della registrazione al corso, come di prassi, verrà richiesta la firma di apposita autocertificazione in merito al proprio stato di salute.
Verrà inoltre misurata la temperatura corporea tramite termo-scan.
Qualora la temperatura fosse superiore ai 37,5 questi non potrà accedere al corso.
Il corsista dovrà lavarsi ed igienizzarsi le mani frequentemente durante la durata del corso
In caso si avvertano sintomi influenzali anche lievi, il corsista verrà inviato ad annullare/ posticipare il corso.

PRESENTAZIONE DEL CORSO:

Lo scopo di questo corso è fornire al tecnico già in possesso dei principi base del Metodo Raggi® (Raggi Method-Pancafit®), gli strumenti e le strategie di lavoro utili e necessarie a migliorare, in chiave posturale, performance motorie, partendo dal semplice benessere, fino a performance sportive di ogni livello.

Ogni persona, soprattutto se sportiva, sogna di raggiungere la sua miglior condizione prestazionale al fine di poter superare quei limiti fisici e mentali che talvolta sembrano essere davvero insormontabili. Per raggiungere un buon risultato prestazionale, il sistema corpo” necessita di godere adeguatamente di ogni funzione (cardio-respiratoria, neuroendocrina, meccanica, etc.) che sappia rispettare ogni parametro e sia in sintonia con le leggi fondamentali della postura. Non esiste infatti una performance che dicasi ottimale senza una performance primariamente antalgica.
Il corpo ha bisogno di energia per funzionare e se questa è impegnata in strategie antalgiche-compensative (volte a tamponare i limiti, le disfunzioni ed i dolori del corpo), la sua resa sarà ovviamente inferiore. Ogni sportivo o atleta che voglia primeggiare nel suo settore di competenza ha la necessità ed il diritto di godere appieno delle sue potenzialità e quindi della sua migliore condizione posturo-motoria (integrità sistemica e capacità neuroplastica delle sue catene neuromiofasciali).

La didattica, del tutto interattiva, è il frutto dellesperienza del Prof. D. Raggi e del suo staff; nel corso degli anni, la nostra didattica ha collezionato costanti successi al punto da contribuire e sostenere atleti di fama internazionale.

Il corso è articolato in due week-end, al termine dei quali viene consegnato lattestato di partecipazione (previo superamento dellesame finale, test a risposta multipla)

PROGRAMMA DIDATTICO DEL 1° WEEK END

  • Concetti applicativi di posturologia in ambito motorio e sportivo: la veridicità delle leggi della postura nel contesto sportivo (sessione teorico-pratica);
  • La priorità recettoriale in un contesto di causa ed effetto: indagine e test discriminatori per capire a quale recettore è necessario primariamente approcciarsi (sessione teorico-pratica);
  • La valutazione morfologica dell’atleta: come migliorare la capacità di valutare la postura di un atleta in condizioni indoor ed in condizioni outdoor (sessione teorico-pratica);
  • Analisi dei limiti fisici e dei limiti tecnici: quando le retrazioni miofasciali e le “spine irritative” (silenti o manifeste) costituiscono un vincolo prestazionale per l’atleta (sessione teorico-pratica);
  • La legge di “ipo-iper” nel contesto sportivo: come individuare le retrazioni miofasciali e le aberrazioni di movimento responsabili dell’incoerenza prestazionale di un atleta (sessione pratica);
  • L’utilizzo dei test quale strumento di indagine nella valutazione posturo-motoria dell’atleta: saper “cosa” e “come” proporre ad un atleta, in funzione della disciplina svolta (sessione pratica);
  • Dal recupero al miglioramento della performance sportiva: l’utilizzo delle posture decompensate® (sessione teorica);
  • Identificare l’esigenza dell’atleta: esigenze meccaniche VS esigenze neuro-motorie (sessione teorico-pratica);
  • Esercitazioni pratiche e proposte tecniche per atleti con:
    1) esigenze prestative di natura meccanica mio-articolare
    2) atleti con esigenze prestative di natura neuro-motoria
    3) atleti con esigenze prestative di natura “mista” (sessione pratica);
  • L’arto superiore nella sua complessità: proposte per la catena trasversa attraverso le posture decompensate® (sessione pratica);
  • Dall’approccio “joint by joint” alla logica delle catene neuromiofasciali: le sinergie, le complementarietà e gli antagonismi (sessione teorico-pratica);
  • La “quadrupedia posturale” e le sue varianti: la versatilità di un concetto applicabile tanto durante la stagione agonistica quanto nelle fasi di recupero funzionale dell’atleta (sessione pratica);
  • Tecniche per il rachide lombare: come riequilibrare ‘’le ipertonie o gli spasmi degli psoas” nelle diverse fasi dell’allenamento e/o della gara (sessione pratica).

PROGRAMMA DIDATTICO DEL 2° WEEK-END

  • Analisi del modello prestativo dell’atleta: saper leggere attraverso i supporti multimediali (foto, video, etc.) ed in vivo, le carenze ed i bisogni prestativi dell’atleta al fine di migliorare l’esito di una gestualità tecnica (sessione teorico-pratica);
  • Come identificare, intervenire (ed all’occorrenza demandare per competenza specifica) in caso di sovraccarico neuro-meccanico e/o metabolico dell’atleta (sessione teorica);
  • Analisi del modello prestativo in uno sport di situazione e proposta tecnica di riequilibrio posturale ad approccio globale secondo Raggi® Method-Pancafit® (sessione tecnico-pratica con atleta dal vivo);
  • Revisione avanzata ed integrazione dinamica dell’analisi posturo-motoria applicata alla gestualità tecnica dell’atleta: osservare e riconoscere al fine di gestire le dinamiche disfunzionali che l’atleta attua durante la sua gestualità sport-specifica (sessione teorico-pratica);
  • Come creare una corretta strategia di riequilibrio tensivo grazie alle posture decompensate®: l’incidenza del vissuto personale (cronostoria dell’atleta) nella resa prestativa. Strategie di recupero della funzionalità dell’atleta per una performance di alto livello  (sessione teorico-pratica);
  • Il rachide cervicale e le sinergie con i muscoli oculomotori nel sistema delle catene neuromiofasciali nel contesto motorio e sportivo (sessione teorico-pratica);
  • Esercitazioni pratiche e proposte tecniche per atleti con esigenze prestative di natura meccanica mio-articolare, atleti con esigenze prestative di natura neuro-motoria ed atleti con esigenze prestative di natura “mista”. Complemento al primo week-end (sessione pratica);
  • Le eterometrie degli arti inferiori: Il falso piede pronato-piatto e la falsa gamba corta; saper valutare gli arti inferiori ed il bacino in un contesto di causa ed effetto (sessione teorico-pratica);
  • L’arto inferiore nella sua globalità: logiche di indagine e lavoro attraverso le posture decompensate® (sessione pratica);
  • Gli addominali ed il “core stability”: tra mito e realtà. Quando gli addominali possono divenire co-responsabili di patologie lombari (sessione teorico-pratica);
  • Esercizi fondamentali per educare l’atleta al “lavoro a casa” per facilitare il recupero, l’ottimizzazione del gesto sportivo e quindi, stabilizzare i risultati raggiunti(sessione teorico-pratica);
  • Test finale e rilascio attestato di partecipazione.

DESTINATARI: Professionisti in possesso dell’attestazione formazione base Metodo Raggi con Pancafit

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 499,00 euro + iva = 608,78 euro iva inclusa
E’ possibile bloccare la prenotazione con un acconto di 200,00 euro + iva = 244,00 euro iva inclusa e saldo della rimanente parte ( 364,78 euro)  entro 15 giorni prima dell’inizio del primo week-end del corso.
Su richiesta, per le persone fisiche, è possibile attivare un finanziamento a condizioni molto agevolate.

N.B. Ogni edizione di questo corso è unica nel suo genere ed in quanto tale non sarà possibile recuperare eventuali giornate di assenza in altre date se non in forma integrale per i due week-end.

ORARI:
Sabato : registrazione tra le 8.30 e le 9.15. Lavori dalle 9.30 alle 18.30 (con pausa dalle 13.00 alle 14.30)
Domenica : ritrovo 8.30. Lavori dalle 9.00 alle 18.00 (con pausa dalle 13.00 alle 14.30)

Per informazioni ed iscrizioni inviare una mail a corsi@posturalmed.com
oppure contattare l’ufficio di segreteria corsi allo 02/39257427.